Pokud Vás už vaše ranní kaše nudí, vyzkoušejte tuhle. Nejlépe chutná lehce vychlazená.
Co potřebujeme? (1 porce)
- 150 g tvarohu ve vaničce
- 50 g jáhel
- 1 velké jablko
- skořici
- třtinový cukr / oblíbený sirup nebo stévii
- Jablko nakrájíme na malé kostičky, které podusíme v kastrůlku do měkka (podlijeme je troškou vody).
- Jáhly spaříme horkou vodou a uvaříme je podle návodu.
- Uvařené jáhly smícháme s tvarohem, jablíčkem a skořicí. Kaši si dosladíme oblíbeným sladidlem dle chuti.
Tak tohle musím rozhodně vyzkoušet :)
OdpovědětVymazatDejte vědět, jak Vám zachutnala. Já ji miluju :)
VymazatTak jsem se k tomu dostala až dneska - a bylo to výborné! :)
Vymazatjsem ráda, že chutnalo :)
Vymazat