S plátkem kváskového chleba je to ideální letní snídaně, která Vás nakopne ke skvělému dni!
Co potřebujeme? (2 porce)
- 1 mozzarellu (light verze nebo klasika, to nechám na Vás)
- 120 g čerstvého ananasu
- 120 g červené papriky
- 200 g okurky
- sůl, pepř
- pár lístků bazalky
- menší hrst slunečnicových semínek
- lžičku oleje
- pečivo či krekry
- případně 1-2 lžíce pomerančové šťávy
- Mozzarellu nakrájejte na tenké plátky.
- Ananas očistěte a nakrájejte ho na opravdu drobné kostičky. To samé opakujte u okurky a papriky. Vše promíchejte, přidejte lístky bazalky, sůl, trošku pepře a olej. Můžete přidat taky 1-2 lžíce pomerančové šťávy, není to ale nutné.
- Ananasovou salsu rozdělte na 2 talíře a poklaďte ji plátky mozzarelly. Nakonec vše zasypejte slunečnicovými semínky.
Inspirace: časopis Dieta
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za vaše komentáře :)