čtvrtek 21. března 2013

Kedlubnová rychlovka

Kéž by se dalo jídlem přivolat jaro:)

Co potřebujeme?:
  • 4 kuřecí prsa
  • 2 cibule
  • 2-3 lžíce celozrnné mouky
  •  těstoviny
  • hrášek,kukuřici
  • 2 velké kedlubny
  • sůl,pep,sójová omáčka,kmín
  • olej
Cibuli nakrájíme nadrobno a osmahneme ji na oleji, poté přidáme kuřecí maso nakrájené na kostičky a vše zprudka orestujeme. Potom  už jídlo podléváme  podle potřeby  vodou/vývarem. Kedlubny zbavíme slupky, nakrájíme je na malé kostky a přidáme je k masu společně s hráškem a kukuřicí. Ochutíme sójovou omáčkou,solí,pepřem,kmínem a vše společně dusíme,dokud zelenina nezměkne.Na závěr zahustíme  směs celozrnnou moukou (kterou pořádně rozmícháme v troše vody).Podáváme s těstovinami.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za vaše komentáře :)